Занимаясь испанским раз в неделю, вы теряете время

Конечно, если вы уже достигли уверенного B1 и вам просто необходимо поддерживать уровень языка, то урока один раз в неделю будет достаточно. То же самое, если вы живете в испаноязычной среде и разговариваете с носителями минимум час в день. А вот если вы только начали изучать язык и хотите сломать языковой барьер, научиться строить сложные предложения, пополнить активный словарный запас, то интенсивность занятий должна быть выше. Объясняем, сколько нужно заниматься для быстрого прогресса.

Самое известное исследование немецкого психолога Германа Эббингауза показывает, что мозг забывает информацию уже в первые часы после изучения. Уже через час мы помним только 50% изученного материала. То есть то, что мы учим без понимания смысла и выстраивания ассоциаций, мы забываем вот с такой скоростью.

То есть, если вы занимаетесь испанским 1 раз в неделю и успешно забываете о нем до следующей недели, каковы шансы, что вы что-нибудь вспомните к новому занятию? Все улетучится и вы будете помнить только 20% материала и большую часть урока вы с преподавателем будете повторять тему предыдущего занятия. Но мы не виноваты в том, что так быстро все забываем. Все дело в особенностях нашего мозга.

1) Современные исследования показывают: чем больше контекста и связей имеет информация, тем медленнее она забывается. То есть новые слова нужно запоминать в словосочетаниях, предложениях или мини-диалогах.

2) Эмоциональная значимость. Информация, которая перекликается с нашими эмоциями, запоминается в разы быстрее и надолго задерживается в памяти.

3) Повторение информации через равные промежутки времени помогает лучше запоминать и сохранять информацию в долгосрочной памяти.

То есть вся изученная информация будет забываться, если не предпринимать шагов для ее закрепления.

Вот на какую частоту стоит ориентироваться при повторении материала:

• первое повторение — через пару часов после занятия
• второе повторение — на следующий день
• третье повторение — через 3 дня
• четвертое повторение — через 5–6 дней

Подытожим, занятия два раза в неделю — это минимум, чтобы удерживать знания в голове. Оптимальная интенсивность занятий составляет 3–5 раз в неделю: этого достаточно для повторения пройденного материала и изучения нового. Именно при таком раскладе ваши усилия принесут максимальные результаты.

Сформировать привычку регулярных занятий вам помогут преподаватели в Escuela. Помимо этого вы найдете тематические мини-курсы, приложение для повторения слов, а также бесплатные разговорные клубы для всех учеников школы.